ginataang gulay

ginataang gulay paburito ng aming pamilya lalo na kapag itoy maanghang na paka sarap sa aming pang lasa pwede morin itong lagyan ng mga sahog katulad ng manok,baboy, isda,at iba pang pweding ilagay na pangpasarap bwedi rin itong matikman kahit kahit san man sa pilipinas .

*mga sangkap

#karne ng baboy/manok

#sibuyas

#bawang

#niyog/powder

#papaya

#gulay na ibat iba

#magic sarap

una, igisa ang gulay pangalawa,ilagay ang karne,pangatlo,ilagay ang mga gulay pangapat,lagyan ng tubig panglima, pakuloan ng 5 minites panganim, ilagay ang powder ng niyog pangpito,ilagay na ang magic sarap o pang palasa magantay hangang maluto ng 10 minites luto na napakadali ka ano pa ang hinihintayluto na………

Leave a comment